Det blev 20 min löpning, 3,3 km, 2a km intervaller. Var lite missnöjd först att det bara blev 20 min men hade hållt en betydligt bättre snitthastighet än jag brukar så det var ganska bra ändå :)

Nu har vi en pizza i ugnen men jag vet inte vad jag gjorde fel idag, degen ville inte alls! Så vi får se vad det blir av det :)

Det är sjukt dimmigt här idag men det var också väldigt vackert runt dammen, och nästan tomt på folk..