Stressens påverkan på formen
Men så tänker jag på alla stressmoment jag har haft den här senaste tiden, inte trodde jag att stress kunde påverka så mycket och så omärkbart men det är som att den ligger där i bakgrunden och lurar och förstör allt lite grann.
Men nu hoppas jag att det är slut på det och att jag kan få ordning på de där få extra kilona (som ni förmodligen inte ser som inte träffar mig varje dag men som jag vet finns där och som jag vill bli av med för att må bra både fysiskt och psykiskt). Det är några cm här och var och på vågen skulle det kanske motsvara ett par kilon.
Hur? Genom att fortsätta som jag gör helt enkelt men kanske med lite extra jädraranamma...